杏花鍼灸院ブログ – 12ページ目 | ページ 12

減量順調

2014年02月10日

1月29日付ブログでコレステロール値が上がっていたとご報告しましたが、その後生活習慣の改善に取り組み、体重も体脂肪も減少してきていますまず夕食の時間が遅かったのを、なんとか11時までに済ませるように...

2014年02月07日

きのう6日、大阪府でインフルエンザの「警報」が2年ぶりに発令されました。これは1月27日～2月2日に府が指定した医療機関当たりの患者数が、警報レベルの30人を超える30.3人となったことからです。（&...

2014年02月04日

昨日は節分祭で、仕事が済んでから近所の鵲森宮（かささぎもりのみや、通称・森之宮神社）へ参拝　甘酒はちょうど終わってしまったところ(泣)でしたが、代わりに福豆を2袋頂きましたおかげで帰宅後、ささやかな...

2014年02月01日

「今日からもう2月なのに新年？」と思われた方もいらっしゃるかもしれません　昨日は旧正月（春節）だったので、タイトルに使ってみましたでは何が「早々」かというと、前々回のブログでパソコンの不具合について...

2014年01月29日

先週の献血の検査結果が出ましたが、なんと！初めてコレステロール値が基準を少し上回ってしまいました　この検査ではHDL（俗にいう「善玉」）とLDL（同じく「悪玉」）の比率までは分からないので、これだけで...

2014年01月27日

別にお風呂で溺れたわけではございません　きのう突然、治療所のパソコンがネットに接続できなくなり、このブログも更新できませんでした復旧のために思いつく限りの操作をあれこれ試したものの、まったく直らずお...

2014年01月23日

毎月恒例となった献血も、今日で9回目となりました　今年最初は前回（昨年12月19日、このブログには詳しく書きませんでした）同様、西梅田のヒルトンプラザ内の献血ルームです実は前回の献血後、帰りの電車で...

2014年01月20日

今日から立春（2月4日）の前日までは、二十四節気の「大寒」に当たります　読んで字のごとく、一年で最も寒い時期ですね武道では寒稽古が行われ、仏教や神道でも海や川に入って修行するようです　テレビのニュー...

2014年01月17日

今年もこの1月17日が来て、阪神・淡路大震災の発生からもう19年になりました。今朝は5時45分にハッと目が覚め、寝ぼけ眼ながら46分の黙祷ができました。天災は時と場所を選ばず起こります。宝塚で実際に...

2014年01月14日

明日15日は小正月で、朝に小豆粥を食べる習慣がありますね 3日前の鏡開きの際の「ゆであずき」とお餅の残りが、まだ冷凍保存してあるので、私はもう1回お汁粉にしようと思っています前回のブログで「昔からの...

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