心静かに
明日で東日本大震災から丸2年になります。当時はまだ開業して3ヵ月目のころで、もうそんなに経ったのかという感じです。 さて私事ですが3日前、郷里の群馬に住む父方の祖父が96歳で亡くなり、今日お通夜で明日...
明日で東日本大震災から丸2年になります。当時はまだ開業して3ヵ月目のころで、もうそんなに経ったのかという感じです。 さて私事ですが3日前、郷里の群馬に住む父方の祖父が96歳で亡くなり、今日お通夜で明日...
今日は本当に暖かくなりましたね 出かけるとき、今年初めてスプリングコートを着て、紫外線も強くなってきたのでサングラスも着用 すでに日傘を差していた人もいました 花粉症の方にはツライ季節でもあり、マスク...
週末は寒かったですね 私も自宅では着膨れていましたが、この寒さも今日、明日くらいで一区切り、今週の後半は気温が20度前後まで上がる日が続くそうです 明日は二十四節気の啓蟄(けいちつ)、冬籠りしていた虫...
一昨日、歯医者さんの6カ月検診に行ってきたら、前からあった虫歯が少し進んでおり、次回に治療することとなりました ちゃんと磨いているつもりでも、歯ブラシがしっかり当たっていなかったのですね 検診のたびに...
私は20歳前から、夜寝る前にストレッチをする習慣があるのですが、ここ数年はサボりがちで、時々思い出したようにやっては筋肉痛になります 昨夜も1週間ぶりにストレッチ&筋トレ(腕立て伏せ・腹筋運動...
ここ数日、蕁麻疹は落ち着いていたので回復傾向かと思っていました。が、昨夜から左のあごがかゆく、今朝見たら帯状疱疹のような発疹がポツポツと…… 20代のころ春先によく出ていた...
今日から2月も後半に入ります。年度末が近付いている時期でもあり、また寒さもまだまだ油断できません 体調を崩しやすいときですね。 かくいう私自身も、ここ1週間ほど疲れがたまっているのか、首筋や肩などに蕁...
今年度の確定申告の準備がほぼ完了しました 去年は青色申告が初めてだったので、ややてこずりましたが、今年は少し手直しする程度でいけました。 来年はもっと内容を充実させたいものです。。。(苦笑)
明日2月10日は旧暦の1月1日、旧正月です。ということは、今日は大晦日なんですね。日本の家庭では一般的に特別な行事はありませんが、中国や韓国、ベトナムなどでは新暦の正月よりも旧暦のほうが盛大に祝われま...
昨日はずいぶん気温が上がり、春のような暖かさでしたね 明日は立春、暦の上では春になります。 昨年8月6日付ブログでも触れたとおり「節分」といえば普通、立春の前日をいいますが、立夏・立秋・立冬それぞれの...
今朝うっかり扉の角に左手を打ちつけ、中指に内出血ができてしまいました 仕事には支障ありませんが、指を曲げ伸ばしすると少し痛みます 中医学では、このような外傷による内出血も「血瘀(けつお)」証に含めます...
今日は二十四節気の「大寒」でした それでも日中は比較的暖かくなり、つい気が緩みそうですが、これから立春にかけては寒さがいちばん厳しくなる時季です インフルエンザも流行しており、健康を保つには防寒ととも...