月: 2015年11月
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久々に総蛋白低め

2015年11月30日

先週の献血(23回目)の検査成績がいつもより早く出て、通知メールが今日届きました 半年ほど前に2回続けて総蛋白(TP)が基準値をやや下回ったことがありましたが、その後は2回続けて基準値内に戻っていたの...

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献血23回目

2015年11月27日

昨日は西梅田のヒルトンプラザの献血ルームで、23回目の献血をしてきました (←まだ11月ながら、すっかりクリスマスムードのエントランス♪) 12月は忙しくなるため、行けるかどうか分からないの...

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嬉しい誕生日

2015年11月24日

まったくの私事ですが、今日は誕生日でした 昨年は福岡・博多、一昨年は福島・会津と2年続けて旅先で迎えたこの日も、今年は平日ゆえ普通にお仕事です それでも友人・知人からの「おめでとう」メッセージが、メー...

今日は十日夜(とおかんや)のサムネイル

今日は十日夜(とおかんや)

2015年11月21日

今日は旧暦10月10日の「十日夜」です これは主に東日本で行われる収穫祭で、西日本の「亥の子」と同類の行事のようです この日には稲刈りを終え、田の神が山へ帰っていくのを送るとともに収穫に感謝しますが、...

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低GI食品

2015年11月18日

前回のブログは「世界糖尿病デー」の話題でしたが、実は私の父が今夏、糖尿病と診断されてしまいました 空腹時血糖値は正常ながら、食後2時間血糖値が基準をかなり上回っていたそうです 退職後、運動は熱心にやっ...

世界糖尿病デー 2015のサムネイル

世界糖尿病デー 2015

2015年11月16日

おととい11月14日は、国連により公式に認定されている「世界糖尿病デー」でした この日を中心に、全世界で糖尿病啓発のキャンペーンが実施されますが、その際に「ブルーサークル」という青い円をモチーフにした...

今年もお得な年賀はがきのサムネイル

今年もお得な年賀はがき

2015年11月13日

今年も年賀はがきの準備をする時期となりました 例年のようにプリンターメーカーのダイレクトショップで、はがきとインクのお買い得セットを注文したところです 会員登録してあるので、普通に買っても割引があるの...

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ペース配分の難しさ

2015年11月10日

ここ数日は朝晩の冷え込みがなく、一昨日が立冬だったとは思えない暖かさでしたが、また今晩から寒くなるようです 私のかぜは、仕事がしばらく暇だった(苦笑)おかげで、だいぶ回復してきました それでも時間に余...

11月の夏日のサムネイル

11月の夏日

2015年11月07日

おととい5日(木)の大阪は最高気温が25.2度まで上がり、11月としては4年ぶりの夏日となりました きのう6日(金)の最高気温も24.9度で、ほぼ2日連続夏日といっていい暑さでした 4年前の2011年...

22回目も血液正常のサムネイル

22回目も血液正常

2015年11月04日

先週の献血(22回目)の検査成績が今日出て、どの項目も普段どおり基準値内でした 今回も献血直後のクラクラ感がなかったので、体調がいいのかなとは思っていましたが、きちんと数字で見ると安心しますね 日頃ど...